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靈芝功效好處多,但這6種人不能吃!營養師帶你了解副作用與推薦吃法

靈芝(學名:Ganoderma)又叫作靈芝草、神草,是一種多孔科真菌,由於生長環境嚴苛、對溫濕度相當要求,只能寄生在特定樹種中,因此野生靈芝的數量稀少,是極為珍貴的蕈類。 靈芝被廣泛用於中藥材、搭配料理或沖泡飲用,市售也有許多相關的美容保養品與保健食品。 經研究證實,靈芝「 子實體 」的營養價值極高,尤其含有的多醣體(Polysaccharides)和三萜類化合物(Triterpenoids)更是靈芝的關鍵保養成分,有助於調整體質、滋補強身。 多醣體(Polysaccharides):具有 β- (1→3)主鏈和β- (1→6)側鏈的葡萄聚醣 ,為靈芝活性成分的指標之一。 可以幫助增強體力、抵抗外在侵害。 三萜類化合物(Triterpenes):僅能從靈芝子實體中萃取而得,是靈芝的苦味來源。

高雄出現「彎腰」電桿 網笑:「修圖開太強」變形了

居民說是,住戶不願意讓電線桿靠自己家太近,於是台電就讓電線桿彎腰,離住家遠一些,而實際上也確實如此,台電高雄營業處副處長湯惠蓮說:「該型的電桿是採S型的鋼管桿設計,在國外也有,目的是在增大配電設備跟用戶的安全距離。 」台電高雄營業處表示,這款S型電線桿,高雄是20多年前引進試辦使用,除了三民區,左營楠梓岡山,阿蓮跟茄定也都有,只是因為數量少不常見,也讓這樣的彎腰電線桿,成了有趣的話題。 新聞來源:華視新聞 桃機第3航廈租金貴逾5成 分配拉高至總經理層級 高屏居服員年薪破百萬 利潤共享補長照不足 巷弄 住家 電線桿 延伸閱讀 讀者迴響 頭條新聞 新聞專題 新聞關鍵字 關注我們!

モダンな和風アートパネルおすすめ10選|おしゃれな空間を演出しよう!

BECOSおすすめの和風アートパネル① 伝統柄をモダンに飾る!. 京からかみのアートパネル. BECOSおすすめの和風アートパネル② 和紙の質感を生かしたモダンなアートパネル. BECOSおすすめの和風アートパネル③ 日本の伝統技「加賀友禅」をアートパネルで ...

2024玄關鞋櫃設計專家傳授秘訣,打造美觀又實用的玄關櫃

玄關鞋櫃的設計重點、不同格局玄關鞋櫃的規劃重點、如何提升原有玄關的收納機能,並提供玄關鞋櫃設計範例供您參考,幫您找到理想的玄關鞋櫃設計,打造優雅又實用的入門空間。 找玄關櫃設計專家 共有6,778位 查看附近的玄關櫃設計專家 為什麼要設計玄關櫃? 雖然許多人認為玄關不是室內的必備區域,但是玄關可以作為室外與室內的緩衝區,可以舒緩從外返家後的情緒,同時也是落塵區,目的在於減少室外灰塵污染室內空間的機會,同時玄關櫃也是收納外出物品的主要空間。 此外,在裝潢預算有限的情況下,若您不準備進行大規模的格局更動,也可以透過在玄關設計玄關鞋櫃改變室內動線與視野,不僅讓生活動線更符合使用需求,還可以化解各種開門煞的玄關風水問題。 玄關鞋櫃的設計重點 1.規劃前先評估使用需求

2024龍年屬馬人可以買房子嗎 宜投資置產嗎?

買房好不好. 考慮到屬馬的人在2024年將會獲得不少的投資機會,買房是一個非常不錯的選擇。. 尤其是現在的房價處於一個相對較低的時期,而且經濟政策持續穩健,地產市場也將逐漸走向穩定。. 因此,如果屬馬的人能夠謹慎購房、選擇好的房源和地點,將來都 ...

如何與合不來的人共事?6個教你和不對盤同事合作的小訣竅|104職場

6個教你和不對盤同事合作的小訣竅 該如何跟不喜歡的人共事? 很多人認為上班已經夠痛苦了,還和同事不對盤,充滿莫名的窒息感。 本文整理國內外許多建議作法,讓彼此的相處模式多一點彈性,不一定非得和同事鬧得玉石俱焚,提供給大家參考! 文/《 104職場力 》小編 編譯整理 本文目錄(點選連結可快速跳至該章節閱讀) 成為辦公室當中的「成年人」 試著更深入了解您不喜歡的同事 務必確認自己是不是問題發生的源頭 千萬記得,永遠別聊合不來同事的八卦 如果需要,記錄下不喜歡同事的不良行為 尋求能夠解決人際問題的人協助 職場流傳著一句玩笑話:「上班好同事、下班不認識」,說明著許多職場的人際關係只是建立在「共事」上,而非實際在人生當中的相伴好友。 不過如果你就連上班碰上的同事、都是不對盤的人,那該怎麼辦呢?

清明節拜拜要準備什麼?清明祭祖、掃墓、靈骨塔祭拜流程與禁忌

靈骨塔祭拜:隨著環保意識抬頭,民眾逐漸選擇火葬(進塔)、花葬、海葬等方式,從精神和意義上來說,與傳統清明節拜拜掃墓的方式不同,因為沒有雜草叢生的疑慮,所以祭祀的流程相對簡單。 進塔者,若信奉傳統宗教者,壽金要準備兩份,一份是拜地藏王菩薩,一份拜土地公,另外也要準備銀紙祭拜祖先。 拜拜順序如下: 擺上供品:在擺放供品之前,先到祖先的塔位打個招呼,再將供品放在靈骨塔共用桌上。 拜地藏王與土地公:焚香(三柱香)向納骨塔的守護神地藏王菩薩或土地公祭拜,表達感謝神明守護祖先、指引先人修行之意。 拜祖先:焚香(二柱香),香燒到約剩三分之一時,雙手捧銀紙拜向祖先稟報後燒化。 禮成,收拾供品。

地基主怎麼拜?2023拜地基主方向、時間流程、供品準備懶人整理

台灣民間習俗都會固定祭拜地基主,甚至在過年除夕當天也會有不少家庭都會準備菜餚祭拜地基主,就是能祈求全家一年內能平安又順遂。但你知道拜地基主要怎麼拜嗎?又要準備哪些金紙、水果供品、什麼時間拜、祭拜方向與位置,甚至拜地基主有哪些禁忌,如果你現在還不清楚,在這篇2023地基 ...

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